白癜风患者怎么吃有助于病情恢复？

白癜风是一种常见的获得性色素减少性疾病。近年来患病率在逐渐增长，通常会在儿童期或青春期发病，由于色素脱失常出现在暴露部位且很难治愈， 严重影响患者的身心健康，已成为皮肤科学领域研究的热点。 对于白癜风患者朋友来说，除了传统的医学治疗外，还可以用相关的食疗来辅以治疗，但也不能全部依靠食疗来达到治愈的目的。不过还是要注重饮食，那么，白癜风患者怎么吃有助于病情恢复呢? 一、多样饮食，营养均衡 白癜风饮食是补充营养的直接有效方法，保证每天的食物多样一些，这些才能摄入各种营养物质，全面补充身体所需的能量，满足治疗和康复的需求。平时可多吃点粗杂粮，如玉米面、小米等，同时注重补充必要的B族维生素，促进身体的内分泌调节，加强新陈代谢，对身体是非常有利的。 二、适当饮食，新鲜健康 在民间流传着这样的说法，大剂量的维生素C会导致白癜风或者让白癜风的白斑扩大，因此很多患者在得了白癜风之后对维生素C敬而远之，其实不然，只要适当选择水果和蔬菜，并对量进行一定控制，是不会加重白癜风的，反而会有利于身体健康。同时，有最新研究表明白癜风的发病与氧化应激有关，而维生素C是一种强大的抗氧化剂，它具有抗氧化、损伤的功能，因此可通过适量的维生素C减轻黑素细胞的氧化损伤，以辅助白癜风治疗。 三、清淡饮食，注意忌口 白癜风患者要注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具，可以对白癜风起到辅助治疗的帮助。日常可以多食猪肝、瘦肉、牛肉等肉制品，多吃一些“黑色食物”，如黑芝麻、黑豆等；一定要少食如酒、辣椒、生蒜等刺激性食品。 白癜风治疗饮食规律很重要，但还应接受科学规范的诊疗，食疗配合药疗、光疗、手术治疗以及精神疗法才能取得良好的治疗效果。同时，白癜风忌口食物要严格把控，多吃有益于健康的食物，养成良好的饮食习惯，保证健康的身体，才能有更多的精力抵抗治疗白癜风。同时，也要谨遵医嘱，在医生的指导下科学用药，争取病情早日康复。